Onder begeleiding van een fysiotherapeut wordt op een verantwoorde manier het lichaam getraind. De conditie en het uithoudingsvermogen verbeteren en u leert beter om te gaan met een blessure of aandoening. Met sporten onder begeleiding verminderen de klachten of worden ze zelfs geheel verholpen.
Sporten onder begeleiding houdt rekening met de belastbaarheid van een lichaam en individuele blessures. Het is geschikt voor iedereen die na een blessure weer graag wil gaan sporten of het sporten na lange tijd weer wil oppakken. Ook mensen met uiteenlopende aanhoudende aandoeningen kunnen veel baat hebben bij sporten onder begeleiding.
